¿Cómo podemos facilitar las rutinas y la vuelta al cole?

 

Finaliza septiembre y con él la adaptación al cole de nuestros peques. Volver al cole después de las vacaciones se les hace muchas veces cuesta arriba a nuestros hijos. Volver a coger el ritmo a las rutinas diarias es algo que no les apetece mucho.

Como padres, debemos tener una actitud positiva para que así, nuestros hijos puedan volver con ánimo al cole y todo lo que implica: Acostarse pronto y ajustar horarios para levantarse temprano, que les de tiempo a cenar con tranquilidad y a salir de casa bien desayunados para que puedan llevar con alegría y energía la jornada escolar.

En breve comienzan la jornada completa y pasarán más horas en el cole de las que están ahora, por ello, y como nos contaban en el evento Actimel es importante conocer las claves para un desayuno saludable. Además, el cole para ellos es un gran reto y tal como lo plantea el vídeo de Actimel Kids, si nos ponemos en los zapatos de nuestro hijo lo veremos así:

 

Consejos para facilitar las rutinas y la vuelta al cole

  • Prepara con antelación la lista de la compra (tu hijo te puede ayudar a prepararla).
  • Organizar los menús de la semana.
  • Programar actividades diaras y divertidas para después del cole.
  • Cenar pronto, en familia a ser posible.
  • Planificar una actividad tranquila antes de dormir: Cuento, juego de mesa..
  • Acostarse pronto, intentando que todos los días sea a la misma hora.
  • Levantarse a una hora adecuada que le permita desayunar con calma y sin prisas.
  • Dejarle mensajes positivos en la mochila junto al tentempié.
  • Tentempié: Por lo general tienen poco tiempo en el recreo y deben dividirlo para comer y jugar, así que recomedamos una fruta pequeña o un sandwich junto a un Actimel Kids ya que además de estar muy rico tiene un formato cómodo para sus pequeñas manitas.
  • Transmitirle siempre una actitud positiva acerca del colegio, que le aporte seguridad.
  • Pregunta: ¿Cómo te lo has pasado? en lugar de ¿Cómo te has portado?
  • Cuéntale anécdotas que recuerdes de tu etapa escolar. Esto lo hará sentirse identificado contigo y le dará confianza si en algún momento tiene alguna dificultad o problema que contarte.

 

Y tú, ¿Cómo te organizas en la vuelta al cole?

 

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Johannes Ruiz

Autor de la publicación

Madre de familia numerosa. Neuropedagoga, certificada en Disciplina Positiva para Padres y Profesores. Autora del Libro "El amor no malcría".

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